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헬쓰맨
2011-03-03
헬스를 잘못해서 틀어진 몸에 대해 질문 드려요
남자구요
2년 정도 헬스를 했습니다.
지도자 강의 없이 혼자 하다 보니 몸이 많이 틀어진것 같습니다.
양쪽 근육도 잘못 잡혔구요
요가로 교정 가능할까요?
