<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
신오영
2011-01-13
쟁기자세를 하려고하는데요
쟁기자세를 하려고 하는데요.
처음부터 다리를 뒤로 넘기자니 조금 무리가 가지 않을까 싶어서요...
다리가 뒤로 넘어가긴하는데 억지로 넘겼더니 목에 무리가 가는 듯해서요^^;;
초보가 할수 있는 방법 없을까요
