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2011-01-11 |
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머리가 아픈 이유? |
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안녕하세요. 홈요가입니다.
우선 호흡이 잘못되지 않았는지 체크 하세요.
동작을 하시다 힘들면 무의식중에 호흡을 참거나 반대로 하실수 있으니
그점을 주의하세요.
호흡에는 문제가 없다면 명현현상 입니다.
요가지식인 게시판에 명현현상을 참고하세요.
감사합니다.
------------------------ 원 문 ------------------------
할때마다 머리가 아파요
>약간 띵 하면서 지끈 거리는 기분 입니다.
>이유가 있나요?
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