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2010-12-23 |
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재생시간 문의 |
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안녕하세요. 홈요가입니다.
처음 신청하셔서 어떤것을 어떻게 시작해야 할지 고민 되실때는
이렇게 하시기 바랍니다
1) 로그인한다.
2) 매일매일 오늘의요가를 따라한다.
3) 오늘의요가로 부족할경우 1:1맞춤요가를 하시거나,
기능별로 편성된 다이어트요가를 추가로 수강한다.
다이어트 > 중간에 복부/비만, 허리/가능 등등... 클릭하시면 됩니다
하루요가 시간은 30분 부터 조금씩 늘려서 1시간전후로 하시는게 적당합니다
재생은 하루종일 보셔도, 여러번 재생해도 됩니다.
단, 수강종료일 이후에는 수강을 못하십니다^^
감사합니다
------------------------ 원 문 ------------------------
안녕하세요.... 오늘 1년 수강등록한 김애경이라고합니다.. >회사가 바쁜관계로 홈요가를 신청하게되었는데요... >어디서 부터 이용이 가능한지? >그리고 동영상 강의는 하루 한번만 재생이 가능한건지? >아님 여러번 재생이 가능한건지? >그리고 다이어트 목적으로 할려고 하는뎅... 어떤 프로그램 위주로 활용을 하면 되는지요?
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