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2010-12-16 |
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골반 교정 효과 문의 드릴께요 |
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안녕하세요. 홈요가입니다.
골반을 교정하시면,특히 넓은 골반일 경우에는
하체의 살을 빼는데 도움이 됩니다.
산후요가는 산후 몸조리를 하시는 고객들을 위한 요가 입니다.
골반을 조여주는 동작들은 참고 하셔도 괜찮으세요~
하지만 본인 상태에 맞춘 프로그램을 하시는것이 가장 좋겠죠?
골반 교정과 더불어 하체 군살을 빼주는 동작들을 해주세요
맞춤요가도 권해드립니다.
감사합니다.
------------------------ 원 문 -------
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제가 골반이 삐뚤고 게다가
넓습니다.
>
>골반 교정 하면 혹시 하체 살도 빠지는건가요?
>
>언뜻 오늘의 요가 산후요가 에서 본것 같은데..
>
>참고로 전 애 낳진 않았는데ㅡㅡ
>
>혹시 그런 내용 있을때는 산후요가 따라 해도 되나요?
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