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2010-12-10 |
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목과 턱 |
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안녕하세요. 홈요가입니다.<
악어자세,현자세를 꾸준히 취해보세요
양쪽으로 1회씩 하신후 더 잘되지 않는 방향으로
2~3회 더 반복하여줍니다.
감사합니다.
------------------------ 원 문 ------------------------
안녕하세요
>문의드립니다
>제가 (제가 거울을 봤을때의 모습) 봤을때, 목을 기준으로 얼굴이
>오른쪽으로 더 치우쳐 있는 것을 보게 됩니다
>예전에 병원 갔을때도 그것때문에 오른쪽 턱이 더 커보이고 각져보이는거라고 하더군요
>목과 얼굴 위치를 바로 잡을 수 있는 요가 동작은 어떤게 있을까요
>그 동작을 할때 어느 방향으로 더 많이 해야 하는지 알려주세요
>
>거울을 볼때 얼굴을 왼쪽으로 좀 보내는 느낌으로 하고 거울을 봐야
>목과 얼굴의 중심이 맞습니다
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