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2010-12-09
턱관절에좋은자세가있나요
안녕하세요. 홈요가입니다.
중추골격이 교정되면 턱관절 이상을 잡아주는데 효과적 입니다.
삼각자세,나무자세,코브라 자세,악어자세,바람빼기
자세들을 행하시면 좋습니다.
감사합니다.
------------------------ 원 문 ------------------------
요즘들어서 턱관절에문제가 있어서 밥을잘못먹을정도까지왔는데 좋은동작이 있는지 궁금하네요
