<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2010-12-08
제가 제대로 하는걸까요?
안녕하세요. 홈요가입니다.
동작을 하실때 전신 거울을 앞에 두고 해보세요.
어깨에 힘이 들어가지 않았는지
동작시 양쪽 다리나 상체가 삐뚤어지지
않는지를 체크하며 해보시길 바랍니다.
감사합니다.
<br>
------------------------ 원 문 ------------------------
가끔 동작 하면서 의문이ㅋㅋ
>자세가 정확한지 파악 할수 있는 방법 없을까요?
