<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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플리즈
2010-11-15
저기요...
금요일 부터 다이어트 한다고 달리기에 요가에 너무 무리해서 인지
주말내내 종아리가 뻐근하고 당기고 너무 힘들어요
다리 좀 시원하게 풀고싶은데
어려운 동작하면 또 너무 아프고
간단히 그러면서도 다리좀시원하게 풀수있는 동작 좀
얘기해주세요~~
수고하세요
