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2010-11-14 |
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질문 |
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안녕하세요. 홈요가입니다.
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수강신청하려고 하는데요 몸이 전체적으로 안좋아요 > >평소에 운동도 거의 안하고 몸쓰는 일을 해서 그런지 > >체력도 금방 달리구요.... > >그래서 건강요가를 하려고 하는데요 > >또 제가 심한 하체 비만이에요.. > >허리는 26인데 허벅지때문에 바지는 항상 27~28입어야해요 > >그래도 허벅지는 꽉끼죠ㅡㅡ;; > >글구 종아리랑 허벅지 근육이랑 알이 디게 심해요 > >디게디게 많이.... > >그래서 이번에 요가를 꾸준히 해보려고 하는데 > >처음하는거라서 건강요가를 해야할지 > >아님 하체부위요가를 해야할지 > >어떤걸로 신청을 해야할지 너무 고민이되서요.... > >요가는 처음하는건데 평소에 유연성은 좋은편이에요.. > >어떤걸로 신청해야할까요? > >글구 1:1맞춤요가는 어떤것이고 1:1로 신청하는게 좋은가요? > > > >
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