<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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jjjjj72
2010-10-28
요가동작시
살이많아서 동작할때 어려움이 많은데요...
예를 들어 활자세 할때 발을 잡고 하잖아요 근데 살이 많아서
손에 발이 잡히지가 않아요..이럴때는 그냥 모양만 따라 하면 되나요?
