<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
김정란
2010-10-23
모관운동 할때요
전 혈액순환이 안되서 맞춤요가 신청했었어요
강사님이 혈액순환엔 자기전에 모관운동 하라고 하셔서 꾸준히 하
고있는데
모관운동 할때 이상하게 허리가 아파요
허리가 바닥에서 떠 있다고 해야하나?그래서인지 허리가 아프고 힘
들어서
조금뿐이 못하겠어요
모관운동 말구 자기전에 매일할수 있는 간단한 다른 동작없을까요?
