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gorgeous |
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2010-10-14 |
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미국에있는데.. |
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요가는 하다말다 하다말다하면서 2년넘게 했는데 한참 꾸준히할 때 효과를 제대로 봐서
다시 제대로 시작하고싶어서요.
페이스요가와 다이어트 요가에 관심이 있습니다. 그런데 한국과 시차가 14시간이 나는데 특정시간때에만 동영상을 볼 수 있는건가요? 제 스케줄에 맞춰서 하고싶은데 시스템이 어떻게 되는지 잘 모르겠네요.
그리고 맞춤요가란을 언뜻봤는데 페이스요가와 다이어트요가는 따로 선택 가능하더라구요.
한가지만 선택할수잇는건가요?
페이스요가의 효과에 대해서도 알려주시면 감사하겠습니다. |
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