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	요조	2010-08-12
	임산부요갸
이제 임신 7개월에 접어들었는데요 둘째라서 신경을 잘 못쓰다보니 살이 많이 쪄서 시작하게 됐습니다. 그런데 요가를 하다보니 임산부한테 맞춰진 동영상인지 .. 특히 배쪽으로 당기는 동영상은 배가 나온 임산부한테는 힘들더라구요.. 강사님이 임산부가 아니여서 수월하게 하시는것 같은데 임산부가 하기에 무리 없는 동작인가요??