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2010-06-07 |
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임신준비중 |
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안녕하세요. 홈요가입니다.
임신을 준비 하시는 시기에는 허리,골반강화 그리고 편안한 호흡을
도와줄수 있는 아사나 위주로 하시는것이 좋습니다.
임산부 요가를 수강하시면 도움이 많이 되실것 같습니다.
열심히 운동 하시고 이쁜 아가 가지세요~^^
감사합니다.
------------------------ 원 문 ------------------------
집에서 요가를 하려고합니다.
임신준비중이구요. 어떤요가를 수강해야할지 몰라서 문의합니다.
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