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2010-03-15 |
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RE : 요가란? |
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안녕하세요. 홈요가입니다.
예 요가 매일 하시면 좋은 효과를 보실 수 있습니다
상단 다이어트요가 클릭하시면 좌측에 부위별 요가가 있습니다.
빼고싶은 부위별로 하루 30분~1시간정도씩
하시면 되세요.
감사합니다
------------------------원 문------------------------
요가를 처음 접합니다,, 직장인이라 저녁에 나갈 시간두 없구 배는 자꾸 찌고 있고 걱정을
하다가 인터넷을 뒤져서 홈요가를 만났습니다,,
특히 상체 비반인듯 싶어서 걱정이에요,,
수강신청을 하면 체계적으로 상체를 날씬하게 만드는 방법을 가르쳐주나요??
답 부탁드립니다, |
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