<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
김수정
2010-01-25
요가 초보입니다.
요가를 시작하려고 합니다
우선 한달 결제를 했는데요
요가 계획표를 어떻게 세워야할지 몰라서요
요가 동작들이 많다보니 뭘 봐야할지 헷갈리더라구요
중점을 두고있는 부분이 있다면
쳐진엉덩이,하체비만,휜다리교정,유연성높이기 입니다.
혹시 새가슴같은 골격부분도 관리가 가능한가요?
