<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
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스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
윤순영
2010-01-25
피부요가에서요~
피부에 관련한 요가보면
한주제에
3~4개 동작이 연결되서 나오는데
이 4개 동작을 모두 한후에 휴식자세를 하는건가요?
아니면
그냥 한자세하고 무조건 휴식하고 한자세하고 휴식하고.. 그러는건가요??
