<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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<원격지원>요청하는 방법
이주연
2009-11-27
어떻게 해야하는지 .ㅠㅠ
수강 신청을 했는데
하체 비만으로 하는데요..
처음하는건데 초보반을 하라하는데
나비자세 무슨 자세 너무 많길래요..
그거 다 하고 나서 하체비만관리로 들어가서
계속 그걸 반복하는건가요 /?
초보반 자세들은 다 숙지 한 다음에 해야하나요?
그리고 화 목 토 이런식으로 할라 하는데
일주일 내내 하는게 좋은가요 ? ㅠㅠ
답변 부탁드립니다ㅜㅜ
