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윤진영 |
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2009-11-26 |
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개선해주셨음하는... |
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홈요가로 몸매관리에 주력중인데여
하루에한번 못해도 이틀에한번씩
하는편이라..
좀 불편한점이있어서요~
늘 요가를 시작할때 특정 자세에대한 자세한 설명과 함께
강의가 시작되서 좋았는데여
이게 초보때는 모르니까 자세한 설명이 좋았지만
여러번 하다보니
뻔히 아는자세인데도 자세잡기전 설명을 듣고 해야한다는게
좀 그렇더라고요
태양자세입니다 이자세는 어디에좋고 뭐에좋고
설명을 한뒤 다리를 벌리신뒤~ 보통이러잖아요
그 앞에 부연설명을 초보반 중급반 뭐이런식으로 나눠서
부연설명없이 바로 자세를 바꿔 이어할수있도록 바꼈음 해서요~
그냥 제 개인적인 생각이에여~
그리구 저에게 맞는 여러가지 동작을 제가 고른다음
볼수있는건좋은데 그걸 매번 들어와서 할때마다 골라야되는게좀 귀찮더라구요
저장할수있또록 되어있다면
어제 등록해놓은 자세들로
오늘도 할수있도록 돼잇음 좋겠어요
만약 그런제도가 있는데 제가 모르는거라면 알려주세용 ㅎㅎ
수고하세용^ |
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