<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
이나라
2009-06-15
문의합니다.
누운금강좌자세에서 무릎을 붙이고 누으면 무릎이 좀 벌어지는데 그래도 상관없는건가요?
그리고 나비자세 시에 상체를 아래로 서서히 숙이려고 하면 엉덩이가 땅에서 들리는 느낌이 드는데요~ 이럴 때는 어떻게 해야 하는건가요?
