<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
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<원격지원>요청하는 방법
이은옥
2009-04-20
건강요가 정말 효과 있는지요
병원에서 류마티스라고 하네요... 아직 심한건 아닌데 관절마다 조금씩 통증이 있어요.
특히 무릎이... 책상 다리를 하기가 불편한 정도예요. 요가를 해도 될른지요? 괜히 몸에 더 무리가 가는건 아닐른지 걱정이 되서요. 진실된 답변 부탁드려요.
