<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
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<원격지원>요청하는 방법
박수영
2009-04-03
특정부위 다이어트
요가를 꾸준히 하고는 있는데
다리,허벅지 빼는다이어트에서 말인데요...
제가 고관절 안쪽 허벅지 있잖아요
다리중에 무릎위엔 좀 얇은데 안쪽 허벅지 살이 많아서
심난 하거든요... 붙는 바지 입으면... 탄력도 없고... 보기 싫어요 ㅠ.ㅠ
어떤 동작을 집중적으로 해야 할까요??
