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	김민경	2009-02-08
	요가 순서
예전에 요가를 한 적이 있는데 그때는 선생님께서 쉬운 동작부터 시작해서 어려운 동작으로 점점 난이도를 높여주셨거든요.. 그러니까 몸이 천천히 풀리면서 동작들이 더 잘되곤 했었는데 집에서 혼자 하려니까 어떤 동작들이 쉽고 어려운지를 잘 기억이 안나서요..;;; 요가 할 때 순서는 없나요?? 초보자여서 무턱대고 이것저것 골라서 따라할려고 하니까 잘 안되네요..;;;;