<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2008-10-08
RE : 홈요가 효과
안녕하세요. Home요가입니다.
동영상강의는
동영상을보고 스스로 하셔야 하는 강의가 맞습니다.
동작은 기본에만 충실하게 하시면 되시구요
본인이 동작을 만들어간다고 보시면 되세요.
몸은 굳어져 있는데
처음부터 강사님처럼 예쁘게 동작이 안나옵니다.
10번하고 100번하면.. 그
