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2008-07-31 |
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RE : 요가순서질문 |
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안녕하세요. Home요가입니다.
주제별 요가는
다이어트 부위별로 되어 있습니다.
전체적인 살을 빼신다고 하시면 매일매일 다른게 하시면 되고,
특정부위만 뺀다고 하시면 1~2가지 주제만 반복하시면 됩니다.
그리고
매트는 금일 발송됐습니다
감사합니다.
------------------------원 문------------------------
요가 저는 다이어트 요가를 하는데요
그 중에서 주제별로있짜나요
하루에 하나의 주제로 하는게 좋나요
아니면 각 주제별로 하나씩 하는게 좋을까요?
그리고 요가매트는 언제쯤 도착하나요?
어제 주문했습니다. |
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