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2008-04-17 |
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RE : 언제까지 할 수 있나여?? |
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안녕하세요. Home요가입니다.
사람마다 다릅니다만..
회원님처럼 무리가 없는선에서는
출산 1달전까지는 무리없이 하실 수 있습니다.
단, 몸에 무리하지는 마세요.
출산 1달전부터는 가벼운 복식호흡이나 파반묵타로
가볍게 몸을 풀어주시는 것이 좋습니다.
감사합니다.
------------------------원 문------------------------
지금 34주찬데여!!! 아직 남들보다 배가 마니 않나와서 그런지 몰라도 하는데 무리가 없긴한데요...
임산부요가 언제까지 해도 괜찮은건지??? |
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