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2008-04-01
RE : 군살!!
안녕하세요. Home요가입니다.
예 군살빼는데는
다이어트요가에서 엉덩이/허벅지 요가와 상체요가를 하시면 되겠네요~
회원가입후 다이어트요가에서
엉덩이/허벅지 요가와 상체요가를 보시기 바랍니다.
감사합니다.
------------------------원 문------------------------
저는 팔뚝이나 허벅지같은데에 군살이 많은데요
군살빼는데에 요가가 도움이 되나요?
그리고 어떤동작들을 해야하나요?
