<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
홍주희
2007-12-02
저한테 맞는 요가가 무엇인지 모르겠네요ㅜ.ㅜ
저는 출산한지 4개월하고 열흘이 지났습니다..
오늘 처음으로 요가를 실시해 보려고 동영상을 틀어놓고 따라해 봤는데요..
초보인데다 아직 손목이나 골반이 아프고 회복이 될 된 터라 어찌해야 할지
알 수 가 없어서 이렇게 글을 올려 봅니다..
제게는 어떤 요가가 맞을 런지요??
그리고 연속 상영이 안되던데 그건 어떻게 해결해야 할지요???
