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안녕하세요. 홈요가입니다.
임산부시면 임산부요가를 신청하시는게 좋습니다.임산부요가 3개월이상 신청하시면, 산후요가와 다이어트요가도 같이 볼 수 있습니다.
즉, 임신중에는 임산부요가로 운동하시고, 출산후 3개월까지는 산후요가로 관리하시고, 출산후 4개월차부터는 다이어트요가로 다시 몸매를 만드시기 바랍니다.
감사합니다
------------------------ 원 문 ------------------------
임신7개월차입니다
>집에만 잇다보니 한달에 3-4키로씩 찌고있어서 조절하려고
>요가하려는데 임산부요가를 결제해야할까요?
>다이어트 요가를 결제해야할까요??
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