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안녕하세요. 홈요가입니다.
다이어트요가, 임산부요가, 필라테스 각각 준비운동은 다릅니다.물론 요가내에서는 동일한 준비운동으로 구성되어 있습니다
감사합니다
------------------------ 원 문 ------------------------
지금 2주정도 수강중인데...
>처음 준비운동부분이 꽤나 부족하게 느껴집니다...
>다른자세야 매번 다른조합으로 랜덤플레이인건 이해하지만..
>준비운동이 너무 재미없어요
>앞으로도 제가보게될 준비운동영상이 같은건가요?
>같은거라면 좀 실망일듯하네요...
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