------------------------ 원 문 ------------------------
요가학원을 다니다 거리가 너무 멀어서 인터넷을 검색하다우연히 홈요가를 알게되었습니다.동영상을 보면서 동작을 그대로 따라 하면 되나요? 연속으로 되어 있는지요? 아니면 한개씩 선택을 해서 보아야 하는지요? 운동시간이 어떻게 되나요? 맞춤요가는 별도로 비용이 더 드는가요?
jlove
다시 한번 문의 드립니다.매일 요가 내용이 다른가요?(시작이나 마침에 하는 기본적인 동작은 제외하고요) 제가 앞전에 다녔던 요가학원은 4차원 균형 요가라 해서 다이어트와 근력운동까지 다 포함되어서 기본부터 스피드동작(기구/고무줄 사용), 싶폐지구력, 골반,척추교정 등 기타 여러 프로그램을 삽입해서 매일매일 다르게 합니다(지겹지 않도록요), 그리고 하루에 횟수 제한없이 시청을 할수 있나요? 혹여 요가할때에 음악도 같이 나오나요?
2017-05-02
금일 문의하신내용으로 이미 답변 드렸습니다. 음악은 나오며, 설정해서 제거하실 수도 있습니다. 감사합니다
