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2017-05-01
임산부 요가


안녕하세요. 홈요가입니다.

동작하나하나 효과는 각 요가강의의 기본자세에서 확인하실 수 있습니다

다이어트요가 > 기본자세

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임산부요가 > 기본자세

감사합니다

------------------------ 원 문 ------------------------

각 동작마다 어떤 효과가 있는지 궁금합니다.