안녕하세요. 홈요가입니다.
근력향상이 주목적이면 강도가센간의를 들으셔야 하며, 수강신청시 다이어트요가 신청하시면 다른강의보다 강도가 높습니다. 더불어 빈야사를 보시려면 홈요가특강을 신청하셔야하며,
홈요가의 모든강의를 다 보시려면 365일 수강신청 하시면됩니다. 즉, 다이어트요가 신청후 기간을 365일 수강하시면, 빈야사를 비롯한 홈요가의 모든강의를 다 볼 수 있습니다
감사합니다
------------------------ 원 문 ------------------------
근력향상이 주목적이고, 기초체력단련 및 체형교정이 부목적일땐 어느 강의를 듣는게 좋나요?
>그리고 요가중에는 빈야사 뭐 이런것도 있던데, 이런 코너가 따로 없네용..
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