안녕하세요. 홈요가입니다.
빈야사요가는 총 20개 프로그램으로 구성되어 있습니다.1개 프로그램당 40~50분정도가 소요됩니다.
빈야사프로그램은 아시겠지만 무한적으로 만들 수는 없습니다. 프로그램하나 만들기위해 강사님은 며칠을 고민하십니다 ㅜㅜ
말씀하신 내용은 다음번 강의 업데이트시 강사님에게 전달토록 하겠습니다
감사합니다
------------------------ 원 문 ------------------------
빈야사 요가 매일 똑같은거 밖에 없네여 시간도 길게 하고싶은데 시간도 짧고 업데이트는 안되는건가요? 빈야사 요가 너무 좋아해서 홈요가 특강 한건데, 업데이트 해주세요...ㅜㅜ
>폼롤러로 하는 동작들도 늘려주시구요.. 시간도 한기간에서 50분 정도 되는걸로 동영상 몇개만있었으면 참 좋겠어요..ㅜㅜ
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