안녕하세요. 홈요가입니다.
건강을 위해서 요가를 하고 싶으시다면,운동을 거의 안하시고 계신거 맞으시죠^^
홈요가 수강신청과목중 힐링/건강요가를 선택해서 신청하시기 바랍니다. 요가는 최소 3개월 이상 하시는게 좋으며, 가능하면 매일매일 시간을 정해 꾸준히 하시면 좋습니다
감사합니다
------------------------ 원 문 ------------------------
요가수업을 받고싶은데.. 저는 몸매유지보다는
>건강쪽으로 하고싶은데..어떤걸 선택해서 결제해야할까요?
>
>몸이 너무 뻣뻣하고 앉아서 일하는 직업을 하다보니 몸이 더 피곤하고
>굳는 기분이 들어서용... 수업 선택해주세요!^^
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