안녕하세요. 홈요가입니다.
my 강의실을 보시고 계신것같습니다. 직접 다이어트요가 항목 아래의 원하는 과목으로 직접 이동하셔도 됩니다
------------------------ 원 문 ------------------------
수강 신청하고서 일주일에 3~4번 정도는 기본으로 꼭 할려고 노력하는데요.
>제가 신청한 요가는 다이어트 요가입니다.
>그런데 날짜별 리스트를 보면 팔뚝살 위주의 요가가 많은 비율을 차지하고 있네요.
>개인적으로 저는 옆구살이 많이 나왔고, 윗배는 없으며, 아랫배만 많이 나와서 고민이거든요.
>마이 강의실 신청란에 들어가 보아도 옆구리살과 아랫배 위주의 요가는 따로 없어서 많이 아쉽습니다. 홈요가를 통해 효과를 좀 보고 싶은데요. 방법이 있을까요?
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