<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2015-03-10
문의~
안녕하세요. 홈요가입니다.
유산소맞습니다만
근육은 생깁니다.
근육이 생기긴 하지만 잔근육이 생기게 됩니다
감사합니다
------------------------ 원 문 ------------------------
요가는 유산소 운동이라고 하셨는데 근육이 생기긴 생기나요?
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