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안녕하세요. 홈요가입니다.
홈요가에서 제공하는 산후요가는 출산후 3개월까지 입니다이후는 다이어트요가나 힐링요가를 진행하시면 됩니다.
회원님의경우 힐링이 맞습니다 단, 아직 몸이 다 회복된것이 아니기 때문에 강도는 조절을 해주셔야 합니다
감사합니다
------------------------ 원 문 ------------------------
출산한지 110일 정도 되었는데, 목, 어깨결림 및 허리 통증, 골반교정을 위하여 요가를 들으려고 하거든요~
>산후요가를 들어야하는건지 아니면 힐링요가나 교정요가를 들어야 하는건지 잘 모르겠어서 문의드립니다.
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