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안녕하세요. 홈요가입니다.
먼저 임신 축하 드립니다. 임신중에 요가나 필라테스를 포함한 어떤 운동을해도 상관 없으나, 착상이 완료된후에 하셔야 합니다. 보통은 4주정도가 지나면 착상이 완료됩니다.
지금은 어떤운동도 하지 마시고, 의사선생님에게 확인하여, 아기가 자리를 잘 잡았다고 하면 그때 운동은 진행하시기 바랍니다.
강의변경은 수강당일만 가능하나, 임산부요가로의 변경은 예외사항입니다.
지금 운동을 못하시니, 우측상단의 my요가 클릭하시어 중간메뉴에서 일시정지 하시기 바라며, 강의는 임산부로 변경해 드리도록 하겠습니다
감사합니다
------------------------ 원 문 ------------------------
제가 지금 필라테스 수강중에 임신 소식을 듣게되었습니다
>지금 임신8주인데 필라테스를 계속해도 될까요?
>90일수강이 1월31일 만료라서 임산부요가를 수강과목추가 하기도 애매해서요
>혹시 지금듣는 필라테스를 임산부요가로 변경할수는 없는지요?
>답변기다리겠습니다
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