<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
윤소라
2007-02-23
궁금합니다^^
추천은 어떻게 하는거에요 ?
가입할 때 아이디 추천란이 없던것 같았는데...
그리고 저는 다이어트 요가를 하고 싶은데요 몸매를 가꿀수 있는거요
예전에 학원다녔을때는 그날 그날의 코스가 있었거든요
저 많은 걸 매일매일 처음부터 끝까지 할수는 없고
어떤 식으로 하면 좋을까요 ?
부위별로?
아니면 하루에 몇동작씩? 매일한다고 잡으시고
추천좀 해주세요 코스좀 ^^
