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안녕하세요. 홈요가입니다.
현재 홈요가에서 서비스하는 요가동작은 100여개가 넘으며, 필라테스 또한 50여개 동작이 있습니다.
일반 학원에서 가르치는 동작보다 2배정도 많으며, 추가되는 동작은 변형동작이될 예정입니다.
현재는 동작추가에 대한 예정은 미정입니다. 촬영잡히는대로 공지 올려드리도록 하겠습니다
홈요가특강, 도구와운동도 참조하시기 바랍니다
감사합니다
------------------------ 원 문 ------------------------
요가랑 필라테스 새로운강좌
>업데이트는 언제쯤되나요?
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