<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2014-01-11
수강변경신청할게요
안녕하세요. 홈요가입니다.
필라테스는 요가보다는 다소 어려울수 있습니다
다이어트요가로 변경해 드리겠습니다
요가동작에는 스트레칭 동작이 많기 때문에 도움이 되실겁니다
감사합니다
------------------------ 원 문 ------------------------
처음시작하는데 너무 힘들어서 따라갈수가 없네요.
>저는 스트레칭쪽으로 몸을 유연하게 만들고 싶은데
>뭐부터해야하나요?
>초보가 쉽게 할수있는 것으로 바꿔주세요.
>
