안녕하세요. 홈요가입니다.
필라테스는 매트필라테스입니다. 매트만 있으시면되세요.
소도구를 사용한 프로그램은 이번주말에 추가되는 도구와운동에서 선보일 예정입니다
감사합니다
------------------------ 원 문 ------------------------
처음으로 필라테스를 접해보는데요..
>학원을 가자니 섣불리 용기는 나지 않고
>마침 찾아보니 강좌로도 접할 수가 있는듯한데,..
>수강신청시 별도로 신청할 수 있는
>
>소도구가 무엇인지 궁금하네요.
>어떤 것들이 있는것이며 추가비용으 얼마인가요?
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