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	내사랑요가	2013-03-06
	독수리자세
이 자세할때 팔을꼬잖아요 그때 손바닥이 딱들어맞게 합장되지않는데 어디의.유연성이 부족해서인가요? 수련해야할 근육과 좋은자세좀 알려주세요