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2012-12-17 |
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두다리펴허리비틀기 |
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안녕하세요. 홈요가입니다.
척추의 이완과 교정,옆구리와 복부의 군살제거,두가지 모두 효과를 보실수 있습니다.
옆구리와 어깨,등쪽으로 자극이 오는것이 정상입니다^^
감사합니다.
------------------------ 원 문 ------------------------
두 다리 펴 허리비틀기 자세할때 복부힘과옆구리힘이강하게 >사용되는데 힘을맞게사용한건가요?? >효과를보면척추의스트레스를풀어준다고되어있는데... >무슨복부운동같아요ㅠㅠ
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