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2025-03-17
빈혈과 두통에 효과적인 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2025년03월17일
- 강의제목 : 빈혈과 두통에 효과적인 요가
- 강의내용 : 임신초기 몸이 피곤하고 빈혈과 두통이 자주 발생하는 분들을 위한 프로그램입니다.혈액을 맑아지게하고 몸안의 산소를 충분히 공급하여 빈혈과 두통을 완화하고 예방해주는 동작으로 구성되었습니다.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
