<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2024-12-25
골반과 척추의 균형을 바로잡아주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2024년12월25일
- 강의제목 : 골반과 척추의 균형을 바로잡아주는 요가
- 강의내용 : 골반과 척추의 균형을 바로 잡아 자세를 바르게 유지시켜주고 통증이나 디스크증상을 예방하는 프로그램입니다.임신중에서 산후까지 꾸준한 관리하 필요하므로 열심히 수련해주시기 바랍니다.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
