<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2024-12-21
어깨와 목을 바르게 잡아주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2024년12월21일
- 강의제목 : 어깨와 목을 바르게 잡아주는 요가
- 강의내용 : 어깨와 목을 바르게 교정시켜 목이나 어깨의 통증이나 결림등을 해소시킬수 있는 프로그램입니다.평소 어깨와 목이 자주 뭉치던분들은 임신후 통증이나 디스크가 생길 활률도 높으니 꾸준하게 관리해 주시는것이 좋습니다.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
