<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2024-08-03
전신의 근육이완하기
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2024년08월03일
- 강의제목 : 전신의 근육이완하기
- 강의내용 : 전신의 근육을 이완시켜 몸을 가볍게 만들어주는 프로그램입니다.
임신초기에도 무리없도록 수련할수 있게 기본적인 동작으로 구성되었습니다.편안하게 따라해 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
